自宅でできるセルフエクササイズ動画考案・作成中
2025.09.20
理学療法士の佐々木です。現在当院では、自宅でできる簡単セルフエクササイズの動画作成を実施しています。
もちろんリハビリに来ていただければ、自宅でできる運動などを指導していますが、指導した内容を100%正しいやり方で実施できる人はなかなかいません。
そこで、よく指導する内容を動画配信することで、自宅でも正しいやり方でリハビリしていただけるのではないかと考えます。
エクササイズの他にも、松葉杖の使い方やデスクワーク時の正しい姿勢、四十肩、五十肩の方へ夜の寝方など生活指導の部分まで動画作成しています。
「忙しくてリハビリに通えない」「予約の空きと自分の都合がつかず、リハビリがかなり先になってしまった」などなど
たくさんの方々に見ていただければと考えております。
初めての動画撮影、動画編集で時間を要しておりますので、今しばらくお待ちください。



